10：布鲁克林篮网队
事实上，前十年，篮网队在东部联盟的实力非常强大。 在三叉戟等人的带领下，他们在2002年和2003年连续两年打进总决赛，但输给了湖人队和马刺队，无缘总冠军。 。
但近十年来，篮网管理层一直扑朔迷离，尤其是2013年夏天交易了年迈的皮尔斯和加内特，几乎毁掉了球队多个赛季的资本。 过去三个赛季，他们一度与欧文、哈登、杜兰特组成了联盟最具竞争力的阵容，但很快就成为了球迷的笑柄。
九：奥兰多魔术队
在霍华德执教期间，魔术队在东部极具竞争力，甚至于2009年冲出东部杀入总决赛。然而由于球队管理层始终没有为霍华德提供更好的帮手，魔兽最终离队。
近几个赛季，魔术队的伤病魔咒再次发生。 虽然他们通过选秀获得了很多潜力新星，但由于伤病等原因史上最失败的nba球队，魔术队在过去的几个赛季几乎完全走样。 踩在地上。 霍华德离开后，他们就再也没有闯过季后赛首轮，甚至近四年无缘季后赛。
第八名：亚特兰大老鹰队
老鹰队是新世纪以来联盟中的一支“伪强队”。 他们似乎每个赛季都能取得不错的战绩，并且是季后赛的常客。 但他们在季后赛中的竞争力并不强。 他们曾经集结过五位全明星，却被詹姆斯击败。
近几个赛季，老鹰逐渐成为联盟最弱的球队。 在迎来了特雷杨之后，他们终于迎来了复苏，并在2021年打进了东部决赛。但老鹰队在经历了近几年的辉煌赛季后，这两年已经逐渐找回了原来的状态。 他们只能搭上季后赛的末班车，而且全部都是首轮。
第七名：洛杉矶快船队
新世纪的前十年，快船队几乎没有存在感。 无论是球星质量还是战绩，快船队都远远不如同城的湖人队。 交易来保罗后，快船队建立了空中接力之城，他们开始受到广泛关注。 很多时候，他们的实力都要优于湖人队。
但那些赛季，快船队始终无法突破西决魔咒，最终只能遭遇空中接力之城的和解。 近年来，快船队虽然组建了伦纳德、乔治这样的超级锋线组合，但饱受伤病困扰，近年来成绩始终不理想。 年年成为热门，却年年失败。
第六名：新奥尔良鹈鹕队
说实话，2004年选秀保罗之后，鹈鹕队迎来了短暂的巅峰，一度是西部季后赛的重要搅局者。 然而管理混乱导致球队在短短几个赛季内就解体了。 保罗也搬到了洛杉矶。
随后的几个赛季，球队获得了状元戴维斯，并围绕他打造了一支有竞争力的阵容，但却屡遭伤病困扰，最好的成绩也只是西部半决赛。 目前，他们已经集结了威廉森、英格拉姆这样的年轻阵容，但伤病再次袭击球队。
五：华盛顿奇才队
虽然身在首都，但奇才队却没有打出应有的表现，这和他们之前的核心有很大关系。 阿里纳斯曾经是联盟最顶尖的防守者之一，但由于各种事件而提前退役。
在球队组建沃尔和比尔两个后场的时期，他们在东部的战绩只能算平庸，而沃尔又遭遇伤病，导致球队战绩直线下滑。 目前，奇才队已经正式交易走比尔，彻底进入重建期。
第四名：明尼苏达森林狼队
在加内特带领的时期，森林狼队的竞争力非常强，曾在西部决赛中与湖人队相遇史上最失败的nba球队，但这已经是19年前的事了。 此后森林狼就再也未能突破首轮。 随着加内特的离开，他们很长一段时间无缘季后赛。
近几个赛季，虽然球队的薪资总额是联盟最好的之一，但他们的战绩却非常糟糕。 曾经的状元秀维金斯和唐斯一度成为联盟的笑柄。 即便爱德华兹目前打得极其出色，即便球队的阵容看起来极具竞争力史上最失败的nba球队，但他们仍然无法突破首轮，甚至被戏称为“哈士奇”。
第三名：萨克拉门托国王队
新世纪初，国王队是西部最强的球队之一。 除了华丽的球风之外，他们也成为了OK组合在西部最大的对手，一度将湖人逼入绝境。 但由于种种原因，他们最终没能冲出西方。
接下来，诸王开始陷入漫长的黑暗之中。 虽然他们从2007年到2022年拥有大量的首轮选秀权，但却错失了大量的巨星，球队的教练和核心也一换再换。 幸运的是，在连续16年无缘季后赛之后，国王队终于在福克斯的带领下重返季后赛。
2：纽约尼克斯队
1990年代，在尤因等人的带领下，尼克斯队一度是联盟最猛的球队，也成为乔丹在东部最强的对手。 但到了本世纪，球队的铁血作风已经荡然无存，尼克斯管理层也被称为“有钱人都傻”的典型代表。
2011年，尼克斯组建了安东尼+小斯+钱德勒这样的阵容，但最好的成绩也只是东部半决赛。 阵容解体后，他们经历了漫长的重建期。 虽然本赛季他们在布伦森的带领下重返季后赛，但从目前来看，如果他们不围绕布伦森打造更好的阵容，他们很难在东部有所作为。
1：夏洛特黄蜂队
乔丹虽然作为球员是联盟顶尖的球员，但作为老板的战绩实在是让人难以忍受。 在他的带领下，黄蜂队连续多个赛季都是联盟最差的球队，甚至创造了NBA历史上最差的战绩。
过去几年，黄蜂队有过无数次通过选秀改变命运的机会，但他们的选秀视野实在是太差了，错过了很多超级巨星。 最近几个赛季，他们都是东部最弱的球队。 目前，乔丹正在出售黄蜂队。
