今天的文章就给大家介绍一下想要掌握这项最基本的足球技术需要注意的八个要素。
技术要点
第1点
助跑的起点位于球后方并稍微偏向一侧（支撑脚一侧）。
助跑的起点位于球后方并稍偏向一侧（支撑脚一侧）。
正确示范
错误演示
第2点
胸部应面向球门方向。
正确示范
错误演示
第三点
支撑脚应距球侧 1.5 至 2 步。
正确示范
错误演示
特价体育用品/特价足球装备/队服定制足球让1.5球，请添加微信了解：
第4点
向前旋转击球脚，确保可以用脚背触球。
正确示范
错误演示
用脚背触碰大脚趾根部的球。
正确示范
错误演示
正确示范
错误演示
第五点
踢腿的中下部分。
正确示范
第六点
不要将双腿向后或向前摆动得太远。
很多球员刚开始练习时，都会把腿摆得很高，如下图，试图让球飞到很高的高度。
以较低水平摆动腿部会将摆动过程中产生的大部分能量转移到球和向前。
特价体育用品/特价足球装备/队服定制，请添加微信了解：
第七点
正确的技术动作是把球踢得又高又远的主要原因，而不是蛮力。
这样的蛮力并不值得提倡，因为即使能够达到一定的距离，也很难保证传球的准确性。
第8点
随意摆动时，身体应稍微向后倾斜。
为什么射门时球会举到球门横梁上，也就是我们通常所说的“挺举”！ 其实是因为踢球时，由于身体过于挺直甚至向后倾斜，在踢球后腿部的摆动过程中，球会被抬起到一定的高度。
但当谈到踢大球时，我们需要并希望实现这一点，那就是把球踢起来。
高而远！
正确示范
不要将身体的重心放在球上。 只有当你投篮时不希望球飞高时，才需要利用这种身体姿势来降低球的飞行轨迹。
错误演示
特价体育用品/特价足球装备/队服定制，请添加微信了解：
练习方法
首先足球让1.5球足球让1.5球，现场进行空腿摆动练习，熟悉整个技术动作过程中身体各部位的正确姿势。
当你对整个技术动作有了一定的信心后，才开始带球练习。
有了一定的基础后，在距离你约30米的地方放置一个有4个标志牌的正方形。
尝试将球传到广场上。
不断知道后，我感觉有点累了。
特价体育用品/特价足球装备/队服定制，请添加微信了解：
常见错误
支撑脚离球太近
无法进行伸展腿部摆动
这也会导致您最终使用脚内侧触球。
踢出的球不是很高
双腿向后摆得太高
许多球员喜欢将脚摆回很高的位置。 正确的做法是在接近时不要将脚向外抛出，而是在接近时将后脚拖在身后。
附加提示
随着你的技术动作的提高，你还应该提高踢腿和尖叫的腿部摆动速度。
科技就是力量
当你的技术动作完全扎实之后，你就可以开始随意使用腿部摆动的力量了。
视频分析
足球装备使用介绍：足球运动员如何使用绷带固定脚踝？
特价体育用品/特价足球装备/队服定制，请添加微信了解：
