新浪体育讯 2014.11.26 15:29
尽管已经36岁，但哈蒂布的状态依然出色。
全场比赛结束，佛山队以116比109获胜，南海体育场内欢呼声不断，在经历了输给北京队之后，佛山队非常需要一场胜利来激励自己和球迷。
第三节结束前，哈提布已经拿到了18分。在经历了上一场对阵北京的低迷后，球迷们熟悉的哈提布又回来了。在最后一节比赛还剩8分多钟的时候，哈提布开启了他的时代。他先是三分命中，一个回合之后又依靠上篮得到2分佛山cba球队，将两队分差拉大到6分。随后，他在防守端又抢到了关键篮板。在比赛还剩7分35秒的时候，他背筐单挑琼斯，造成对方犯规，冷静两罚全中，将比分扳为98比90。此时，哈提布的个人得分已经达到了25分。
在比赛还剩1分36秒的时候，卡蒂布再次站上罚球线，两罚全中，帮助球队以109比105赢得比赛。最终，佛山队战胜了同样有三名外援的吉林队。
11场比赛下来，哈提布的场均得分已经达到19.1分，在CBA所有球员中排名第37位，排在他前面的亚洲外援分别是青岛队的哈达迪（21.6分）、吉林队的马达尼（20分）和江苏同曦队的卡姆拉尼（19.9分）。值得一提的是，除了对阵八一队和北京队的得分较低外，其余9场比赛哈提布均得分上双，其中有5场比赛得分超过24分，主场对阵东莞队的比赛和对阵吉林队的比赛，他共砍下29分，这是他在CBA生涯的最高得分。很多球迷在看了哈提布的比赛后都有同样的感受：不用比赛，他就能不知不觉砍下20多分。
除了每场比赛都为球队做出贡献外，卡蒂布场均35.9分钟的出场时间目前位列球队第二，仅次于约什的37分钟。他在CBA的第一场比赛中就打了48分钟，打满了整场比赛。另外五场比赛，他的出场时间都超过了40分钟。这位昔日的“亚洲第一小前锋”在CBA的状态依然不错。不过，他已经36岁了。
很多人最初认识哈提卜是“亚洲第一小前锋”。1979年出生的哈提卜是黎巴嫩篮球史上最出色的球员，2001年至2007年，他在西亚联赛的场均得分从未低于27分，2004-05赛季更是场均砍下惊人的37分、8.0个篮板和7.0次助攻。
在国际大赛上，哈提布也是黎巴嫩的骄傲。2002年世锦赛，哈提布场均砍下17.6分6.2篮板4.4助攻。2006年世青赛，他场均砍下18.8分。2007年亚锦赛是他的巅峰之年，他不仅场均砍下27分6篮板，还率队打进决赛，可惜不敌伊朗队。2010年土耳其世锦赛佛山cba球队，他场均仍能砍下15.4分。
如果要把亚洲最佳小前锋的称号按照时间顺序排列，那么哈提布是第一个被授予这个称号的人。在他之后，朱芳雨[微博]也被称为亚洲最佳小前锋。联赛第六轮，佛山主场迎战广东。两位亚洲最著名的小前锋在CBA赛场上首次相遇——哈提布砍下26分，送出4次助攻。朱芳雨投中6记三分球，砍下22分。哈提布赢了数据，但朱芳雨的球队赢了比赛。
朱芳雨对卡蒂布的记忆，是从2001年亚锦赛开始的。“我认识他十几年了，从2001年起，我就在亚洲各级别的比赛中和他交手，我们是多年的老对手了，没想到在CBA还能见到他，他36岁了，状态这么好，确实是后辈学习的榜样。”
在哈蒂布看来，他认为朱芳雨依然是中国最好的小前锋。“我从2001年就认识他了，很高兴我们还能一起在CBA打球，这种感觉很好。他投篮很准，很会利用身体，最重要的是打球很聪明。”如今朱芳雨已经31岁了，但状态依然保持得不错，两人在场上的感觉比较默契。
“我跟他说他已经35、36岁了，不要太拼了。”朱芳雨说。但哈蒂布却不肯承认自己的年龄，“我没问题，我训练得很好，身体素质没有问题。我能应付连续打10场比赛。”
哈提布对自己的自信并非是随口说说，他之所以能在场上保持如此活力，是建立在场下近乎严谨的生活和刻苦训练的基础之上。“我从不抽烟喝酒，饮食也很讲究，不吃煎炸食品。”哈提布的自律体现在日常生活的方方面面。“此外，我还习惯早起坚持训练。”
哈提卜说，他最喜欢吃意大利菜。“我觉得意大利菜更健康，我老婆也喜欢给我做意大利菜。”哈提卜在采访中不断提到妻子，称正是因为妻子的悉心照料，他才有非常健康的饮食习惯。赛季初，妻子带着三个儿子来到佛山，陪伴哈提卜度过中国最艰难的时光。
因为是穆斯林，很多肉类是卡提布不能吃的。在佛山的日子里，妻子每天都会为他准备不同的餐食。“凯撒沙拉、通心粉、鸡肉披萨都是我的最爱。”妻子会根据卡提布的热量摄入要求佛山cba球队，精心搭配他提到的食物，因为对于一个年龄较大的运动员来说，摄入过多的热量也意味着要消耗更多、更大的运动量。“是的，控制体重和体脂对职业运动员来说是一项非常重要的任务。任何食物都不能吃太多，即使是健康的食物。”
36岁的哈提卜依然保持着不错的肌肉力量，从他手臂的线条就可以看出来。他认为，每天的力量训练对于篮球运动员来说必不可少，而对于年纪较大的球员来说，力量训练是保护身体最好的方式。不过在这个过程中，控制热量依然是重中之重。“在做力量训练之前，我会喝一些蛋白粉。但之后我通常会减少那顿饭的摄入量，吃得很少甚至不吃。”
虽然入队已有一段时间，但哈蒂布表示自己对国内球员的日常生活并不太了解，但他也对年轻人有自己的建议，“好好训练、劳逸结合才是身体的保障，职业球员应该有责任保持自己的身体健康。”
蒋兴权是中国篮球圈出了名的严师，不管是国内球员还是外援，对于训练量都有自己的要求。当被问到能否达到蒋兴权的要求时，哈蒂布笑着说：“当然没问题，因为我平时训练很刻苦，付出的努力程度不亚于年轻球员，体能对我来说问题不大。”
除了饮食、生活习惯，赛后恢复也是大龄球员为了保持状态必须面对的问题。王治郅曾透露，每次比赛结束后最痛苦的就是赛后恢复，经过一系列的放松、按摩、治疗，他经常要辗转反侧到深夜才能入睡，有时候因为伤病的疼痛，很长时间都无法入睡。大郅赛后恢复之所以艰难，和他自身的伤病息息相关。好在哈提卜职业生涯并没有遭遇过特别严重的伤病，但他在赛后恢复环节也做得非常细致、周到。
“哈蒂布在赛后恢复的每一步都做得非常细致和细致。”俱乐部总经理刘洪江说，“特别是在现在球队不能给他提供他想要的赛后恢复条件的情况下，他做得非常认真。希望现役球员们能够看到并学习他在生活中的自律和对身体的保护。”
在主教练刘铁看来，哈提布之所以到了这个年纪还能有出色的表现，得益于他的职业素养。“他的职业素养，以及对待训练和比赛的态度，值得很多球员学习。”在佛山队的一场比赛中，刘铁让哈提布打了48分钟。赛后，有记者担心，这样使用一名36岁的老将，会在联赛后期出现问题。
“我们一直和他保持着沟通，他训练很刻苦，也很注重保养，所以当他感觉到身体有什么不适的时候，都会及时和我们沟通，及时做出调整。”刘铁说。
“哈蒂布是一个对自己要求很高的人，他在国家队的地位很高，相当于中国的姚明。他是一个很有竞争力的人，在他的国家队拿过很多冠军。”刘洪江总经理说。
虽然已经过了巅峰期，但哈提布近几个赛季在黎巴嫩联赛的表现却十分出色。刚刚过去的13-14赛季，哈提布荣膺本土MVP和黎巴嫩联赛最佳前锋称号。12-13赛季，哈提布场均可以得到26.1分、7.4个篮板，从2010年到现在，五个赛季他的场均得分从未低于22分。正是因为上赛季的出色表现，他才从佛山拿到了这份合同。
同时，刘宏江也希望通过哈蒂布与生俱来的领袖能力和明星球员的作用，为年轻的佛山队注入更多的攻击性。“现在佛山队需要这样的人，既有领袖气质，又有明星气质。而且因为他是明星球员，所以除了融入球队之外，球队也需要与他配合，让他发挥出更大的价值和作用。”
（晨光佛山报道）
