篮球运动是一项对抗性很强的运动，时间可长可短，但要求参赛者跑得快、跳得突然、连续、反应快、比拼力量。参赛者需要具备技战术能力，以及比赛中所展现的智慧、勇气、意志、活力和创造力。他们还必须具有勇敢、顽强的战斗精神和团结协作的精神。
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参加篮球运动可以强身健体，培养人格、自信心、审美情趣、意志力、进取精神、自律等能力。也有利于培养团结协作、尊重对手、公平竞争的道德品质。
